Author: user
Produkty o działaniu przeciwpasożytniczym
Nasiona dyni – dzienna porcja to 10 sztuk. Marchew – można spożywać w formie soku. Oprócz zwalczania pasożytów dostarcza wiele witamin i błonnika. Brokuły – zawarty w nich tiol ma silne działanie przeciwpasożytnicze. Można jeść na surowo. Pieprz – skuteczny zarówno świeży, jak i mielony. Cytryna – działa nie tylko przeciwpasożytniczo, ale także przeciwbakteryjnie. Wartościowa…
Czytaj więcej
Szkodliwa czy zdrowa jest zielona herbata
Zielona herbata jest korzystna dla zdrowia, ale tylko pod warunkiem jej prawidłowego zaparzania. Do przygotowania napoju należy używać wody o temperaturze nie wyższej niż 80°C i nie niższej niż 50°C. Herbatę należy parzyć średnio przez 1–3 minuty. Przy długim parzeniu zielonej herbaty dochodzi do utleniania substancji w niej zawartych. Innymi słowy – tracicie wszystkie właściwości,…
Czytaj więcej
Z jakimi produktami nie należy łączyć twarogu
Zaleca się unikać łączenia białek pochodzenia zwierzęcego między sobą. Połączenie twarogu z mięsem lub rybą może wywołać problemy trawienne, w tym fermentację, podrażnienia i wzdęcia.Nie zaleca się także łączenia twarogu z cukrem. Trudno znaleźć coś bardziej kalorycznego niż słodka masa twarogowa. Jeśli posypiemy twaróg cukrem, wapń będzie słabo przyswajany. Najlepsze połączenia to twaróg z warzywami,…
Czytaj więcej